A maioria de nós vive com pressa, atravessados por uma lógica de produção, por um ritmo frenético - tanto nas ações como nos pensamentos....

O sofrimento faz parte da experiência humana, nos conecta com nossa própria vulnerabilidade, e, por isso, é mais fácil que a gente se...

Aprendi a bordar recentemente, e quem me ensinou foi a avó de uma grande amiga. Essa avó me deu todos os materiais necessários e sentou do meu lado num dia bonito, em que o sol entrava quentinho pelas janelas, e me ensinou sobre linhas, sobre diferentes pontos, sobre o quão importante é deixar o tecido um pouco frouxo no bastidor, mas não frouxo demais. Isso daria uma ótima metáfora para a vida, né? Saber quando tensionar e quando soltar; aquelas coisas que só se aprendem na

Todo mundo é muita gente! A afirmação "todo mundo deveria fazer terapia" é bastante comum, mas traz consigo algumas problemáticas. Uma...

Você já se pegou sentindo uma emoção tão intensa que parecia que ela nunca iria embora? Já acreditou que aquele momento de tristeza ou...

Somos tão atravessados pela lógica de produção e cobrança que, às vezes, ela pode atingir até aquilo que deveria ser fonte de relaxamento...